LUNGE TEST

Hay muchas maneras diferentes de que los atletas hagan trampa en el Lunge Test. 
La colocación del pie de atrás es uno, y cuando el tronco se coloca más inclinado hacia adelante.
Ambos probablemente cambian el CDG, y alteran los resultados.

Por lo que sí no lo tenías en cuenta, ya lo sabes.

En la certificación Planifica el Ejercicio Correctivo, hablaremos sobre este test, y muchísimos más. Para qué sirve, cuándo utilizar el test, y qué ejercicio terapeutico es más indicado teniendo en cuenta los factores psicosociales.

Más información e inscripciones: info@entrenabarefoot.com

Plazas limitadas !

España: Málaga y Madrid

Latam: Cuba, Colombia y México (Uruguay cuando habrán fronteras)

Imagen by Bruce Williams