CICLO DE LA MARCHA

La marcha humana es una forma de locomoción bipodal, con actividad alternante de los miembros inferiores, que se caracteriza por una SUCESIÓN DE DOBLE APOYO Y DE APOYO UNIPODAL Y MANTENIMIENTO DEL EQUILIBRIO DINÁMICO. Desde una óptica dinámica, la marcha es una sucesión de IMPULSOS Y FRENADOS, en los que el motor o el impulso…

WEEK OF EXPERIENCES MÁLAGA !

Fin de semana de formaciones, turismo, gastronomía y convivencia con otros profesionales de todas partes de España, en grupos reducidos. ¿Por qué deberías asistir?NUEVOS CONTENIDOSNUEVAS CERTIFICACIONES ✔️ Porque con estas certificaciones subiras de nivel.✔️5 días diferentes, originales y únicos.✔️Nuestras certificaciones son las mejores: por sus contenidos y organización. Además de ser las pioneras en CEREBRO,…

Certificaciones y Sedes 2021

¡¡¡INSCRÍBETE YA !!! Buenas días a todos, Soy Susana Sánchez máster instructor en EBFA Global y la directora de Innova Educación. Como bien sabéis, la campaña publicitaria de las formaciones Barefoot de EBFA Global y Planifica el Ejercicio Terapéutico de Innova Educación ha comenzado porque parece ser que al final podré impartir ya de manera…

CERTIFICACIÓN PLANIFICA EL EJERCICIO CORRECTIVO / TERAPÉUTICO

LUNGE TEST Hay muchas maneras diferentes de que los atletas hagan trampa en el Lunge Test. La colocación del pie de atrás es uno, y cuando el tronco se coloca más inclinado hacia adelante.Ambos probablemente cambian el CDG, y alteran los resultados. Por lo que sí no lo tenías en cuenta, ya lo sabes. En la…

NEUROMA DE MORTÓN

NEUROMA DE MORTÓN American College of Foot and Ankle Surgerous (surgeries) ¿Qué es un neuroma? Un neuroma es un engrosamiento del tejido nervioso que puede desarrollarse en varias partes del cuerpo. El neuroma más común en el pie es un neuroma de Morton, que ocurre entre el tercer y cuarto dedo del pie, en ese…

FOOT TRIPOD Y SU IMPORTANCIA A NIVEL ESTRUCTURAL Y NO ESTRUCTURAL

Foot tripod consta de 3 puntos: El calcáneo es el primer punto de contacto. El punto de contacto medial es la primera articulación MTF. El punto de contacto lateral es la cabeza de la quinta articulación MTF. Comprender la estructura del trípode es importante. Necesitamos cada uno de estos tres puntos para poder mantener el…

ANATOMÍA DE LA APONEUROSIS PLANTAR

Anatomía de la aponeurosis plantar (fascia plantar) La aponeurosis plantar se describe mejor por tener tres componentes muy distintos: los componentes medial, lateral y central (Kelikian AS (ed): Sarrafian’s Anatomy of the Foot and Ankle: Descriptive, Topographic Functional. 3.a ed. Lippincott Willaims & Wilkins, Philadephias, 2011, págs.144-162). El componente medial de la aponeurosis plantar forma…

VENTAJAS Y DESVENTAJAS DEL DROP EN CORREDORES

Entendemos por Drop la diferencia de grosor de la mediasuela, medida en mm, entre la región del talón y la parte anterior de la zapatilla. Traducido literalmente, se podría denominar como la «caída del talón a los dedos». Por ejemplo, si un zapato tiene 25 mm de material debajo del antepié y 30 mm de material debajo…

EL PIE Y SU IMPORTANCIA EN DEPORTISTAS: Readaptación Profilaxis Rendimiento

¿Por qué es importante entrenar el pie en deportistas? Entrenar Barefoot fortalece los músculos del pie, tobillo, pierna, y cadera mejorando nuestra estabilidad y información sensorial. Esto nos ayudará a estimular la musculatura implicada durante el movimiento dinámico. Por lo que nos moveremos mejor, mantendremos la correctos estimulos, la alineación de estructuras, evitaremos lesiones, conseguiremos…

SPREADING TOES

✔️Separa los dedos para mejorar la función del pie Normalmente no se tiene en mente que separar los dedos de los pies nos puede ayudar a mejorar la función del pie. Hay varias cuestiones que deberiamos plantearnos y no hacemos. ¿Tienes control sobre tus dedos y falanges? ¿Serias capaz de movilizarlos de manera independiente? Con…