Cápsulas “Therapeutic Exercise”Serán 6 en total. 1- Anamnesis: 22 abril2- Anatomía descriptiva: 29 abril3- Subsistemas musculares: 6 mayo4- Evaluaciones clínicas y funcionales de las EEII: 13 mayo5- Ejercicio Terapéutico: 20 mayo6- Intro course: 27 mayo Inscripciones: info@entrenabarefoot.com

Buena parte de nuestro trabajo como profesionales de la actividad física y el deporte, y salud se basa en un intercambio de información con nuestros clientes / pacientes. En este modulo 1 aprenderás a conseguir realizar la entrevista correctamente, mediante herramientas sencillas, con las que lograrás comunicarte y conseguir los objetivos del cliente / paciente….

El arco del pie humano es único entre los homínidos, ya que es flexible en el contacto con el suelo, pero suficientemente rígido para permitir el empuje. Estos comportamientos se ven facilitados en parte por la fascia plantar ligamentosa, cuyo papel es fundamental para dos mecanismos. El mecanismo ideal de Windlass supone que la fascia…

✔️Barefoot es mucho más que correr y minimalismo. Es estar descalzo antes que calzado.✔️Barefoot es una poderosa herramienta para realizar antes de cualquier sesión de entrenamiento, para mejorar nuestra estabilidad, eficiencia y longevidad del movimiento.✔️Es una herramienta tan potente que deberías utilizarla tanto en la prevención, rehabilitación y readaptación de lesiones, como para el rendimiento.✔️…

Ligamentos metatarsianos transversos profundos Los ligamentos metatarsianos transversales profundos son cuatro bandas cortas y anchas que unen los ligamentos plantares de las articulaciones metatarsofalángicas adyacentes para formar una sola unidad. Impiden el ensanchamiento del antepié. Estos ligamentos están intercalados por los tendones interóseos dorsalmente y los tendones de los músculos lumbricales, los vasos digitales y…

LIGAMENTOS COLATERALES DE LAS ARTICULACIONES MTFs Los ligamentos colaterales se encuentran en los lados medial y lateral de cada articulación metatarsofalángica. Estos fuertes ligamentos se extienden de forma oblicua, o inferodistal, desde los pequeños tubérculos dorsales de cada lado de las cabezas metatarsales hasta el lado correspondiente de las bases de las falanges (ligamento colateral…

ARTICULACIONES METATARSOFALÁNGICAS DEL PIE Las articulaciones metatarsofalángicas (MTFs) son articulaciones sinoviales que conectan los huesos metatarsianos del pie con las falanges proximales de los dedos. En estas articulaciones, las cabezas de los huesos metatarsianos se articulan con las bases correspondientes de las falanges proximales. Las articulaciones metatarsofalángicas son articulaciones condiloides que permiten la flexión, la…

• Penetra en el túnel peroneo (aponeurosis del músculo sóleo en profundidad, aponeurosis del músculo peroneo largo y expansión del sóleo que forman el arco fibroso) situado 1-2 cm distal a la cabeza del peroné.• El engrosamiento del arco fibroso produce un estrechamiento del túnel peroneo con lo que se produce una compresión dinámica durante…